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Bacche di Açai: proprietà, benefici e rimedi naturali
Conosci le bacche di Açai? Si tratta dei frutti di una palma sudamericana: un vero e proprio concentrato di proprietà benefiche per la nostra salute.
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Dolci e dessert
Muffin vegani con bacche di Goji (ricetta facile)
Preparare dei muffin soffici e gustosi senza usare né latte né uova è più facile di quanto possa sembrare. Il risultato della ricetta di oggi sono dei buonissimi muffin vegani al 100%, leggeri ma, allo stesso tempo, super-energetici grazie alle bacche di Goji.
Dolci e dessert
Yogurt ricco con bacche di Goji, noci e scaglie di cioccolato fondente
Le bacche di Goji sono deliziose e ancor più benefiche se consumate di mattina, in particolar modo se vengono abbinate con gli ingredienti giusti: ecco una ricetta facile e gustosa per preparare una colazione light, dal sapore gradevole e, allo stesso tempo, molto nutriente.
Smoothies e frullati
Smoothie energizzante con banana, menta e bacche di Goji
Gli Smoothies sono leggeri, gustosi e salutari. A metà tra un frullato e un gelato, uno Smoothie è l’ideale per iniziare bene la giornata con una colazione light e sfiziosa, ma anche per smorzare la fame con uno spuntino di metà pomeriggio che non mette a repentaglio la silhouette.
Dolci e dessert
Dessert alla vaniglia con bacche di Goji e mele cotogne
La ricetta di questo dessert alla vaniglia con bacche di Goji e mele cotogne è semplicissima da preparare e decisamente sfiziosa. Un dolce gustoso, nutriente e leggero, da servire freddo a conclusione di un buon pranzo o di una cena light.
Infusi e tisane
Infuso alle bacche di Goji con Arancia, Zenzero e Chiodi di Garofano
Per rinforzare le difese immunitarie e combattere i sintomi da raffreddamento e Influenza non c’è niente di meglio di un infuso caldo: scegli gli ingredienti giusti e avrai una medicina naturale efficace e gustosa.
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