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Proprietà nutrizionali degli alimenti

Bacche di Açai

Bacche di Açai: proprietà, benefici e rimedi naturali

Conosci le bacche di Açai? Si tratta dei frutti di una palma sudamericana: un vero e proprio concentrato di proprietà benefiche per la nostra salute.

Dolci e dessert

Muffin vegani con bacche di Goji (ricetta facile)

Muffin vegani con bacche di Goji (ricetta facile)

Preparare dei muffin soffici e gustosi senza usare né latte né uova è più facile di quanto possa sembrare. Il risultato della ricetta di oggi sono dei buonissimi muffin vegani al 100%, leggeri ma, allo stesso tempo, super-energetici grazie alle bacche di Goji.

Dolci e dessert

Yogurt ricco con bacche di Goji, noci e scaglie di cioccolato fondente

Yogurt ricco con bacche di Goji, noci e scaglie di cioccolato fondente

Le bacche di Goji sono deliziose e ancor più benefiche se consumate di mattina, in particolar modo se vengono abbinate con gli ingredienti giusti: ecco una ricetta facile e gustosa per preparare una colazione light, dal sapore gradevole e, allo stesso tempo, molto nutriente.

Smoothies e frullati

Smoothie energizzante con banana, menta e bacche di Goji

Smoothie energizzante con banana, menta e bacche di Goji

Gli Smoothies sono leggeri, gustosi e salutari. A metà tra un frullato e un gelato, uno Smoothie è l’ideale per iniziare bene la giornata con una colazione light e sfiziosa, ma anche per smorzare la fame con uno spuntino di metà pomeriggio che non mette a repentaglio la silhouette.

Dolci e dessert

Dessert alla vaniglia con bacche di Goji e mele cotogne

Dessert alla vaniglia con bacche di Goji e mele cotogne

La ricetta di questo dessert alla vaniglia con bacche di Goji e mele cotogne è semplicissima da preparare e decisamente sfiziosa. Un dolce gustoso, nutriente e leggero, da servire freddo a conclusione di un buon pranzo o di una cena light.

Infusi e tisane

Infuso alle bacche di Goji con Arancia, Zenzero e Chiodi di Garofano

Infuso alle bacche di Goji con Arancia, Zenzero e Chiodi di Garofano

Per rinforzare le difese immunitarie e combattere i sintomi da raffreddamento e Influenza non c’è niente di meglio di un infuso caldo: scegli gli ingredienti giusti e avrai una medicina naturale efficace e gustosa.

Proprietà nutrizionali degli alimenti, Rimedi Naturali

Come assumere le bacche di Goji? Tante idee sfiziose per sfruttarne i benefici

Come assumere le bacche di Goji? Tante idee sfiziose per sfruttarne i benefici

Se sei un’appassionata di rimedi naturali, di certo avrai già sentito nominare le bacche di Goji. Questo frutto rosso, dolce e gustoso, è ritenuto essere uno dei rimedi naturali più efficaci in assoluto.

Proprietà nutrizionali degli alimenti, Rimedi Naturali

Bacche di Goji: proprietà benefiche e modalità d’impiego

Bacche di Goji: proprietà benefiche e modalità d’impiego

Le bacche di Goji sono dei frutti dalle straordinarie proprietà benefiche. Le virtù di questo integratore naturale al 100% possono aiutarci a restare belle e giovani e a proteggere il nostro organismo da gravi malattie.

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