Impara a leggere i segnali d’allarme che la pelle ti invia
La pelle è sollecitata da tantissimi agenti esterni e da altrettanti fattori, per così dire, “interni”. Se la tua pelle è stressata, te lo comunica in vari modi. Per questo, i segnali della pelle vanno non soltanto ascoltati, ma anche capiti.
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